结束时，给思路一个落点。
记下刚刚完成的事，也可以留下下一步。下次回来，不必从头回想。
本次总结
梳理了文章的三个核心观点，写完开篇。
下一步 · 补充一个具体的例子
A QUIETER WAY TO WORK · FOR MAC
专注一段， 留下思路。
为每一段投入，留下值得接续的记录。PomoBreath 在菜单栏陪你专注，在结束时帮你整理思路。
即将登陆 Mac App StoremacOS 15.0+
正在专注
写作 · 整理一个想法
24:58
给眼前的事，一段完整的时间。
界面示意
把下一步，接起来。
CONNECTED WORK
让每一段投入，连回你的工作。
从自己写下的总结，到与 Agent 一起完成的工作，让记录回到常用的工具里。
01 / SYNC
总结完成，记录有去处。
按需开启同步，将已完成的专注记录写入 Obsidian 日记、Notion 或专属本地 SQLite 数据库。
记录先保存在本机。外部同步失败，也不影响已保存的总结和休息。
- Obsidian 每日笔记 · Markdown
- Notion 云端数据库
- SQLite 本地数据库
02 / AGENT
Agent 的工作，也接得上。
配置并开启本机接收后，将 Agent 主会话结束时的最终回复保存为参考材料。在总结时选择、填入，再由你编辑确认。
支持 Codex、Claude Code、ZCode、Gemini CLI 和 Cursor。由你授权配置，接收发生在本机。
会话记录示意 · Codex
“完成官网的双语介绍，补充同步与 Agent 功能。”
作为总结参考 · 最终内容由你决定
Codex · Claude Code · ZCode
Gemini CLI · Cursor
Gemini CLI · Cursor